LA MOTIVACIÓN Y LA ESPERANZA COMO PREDICTORES DEL DISFRUTE CON LA REALIZACIÓN DE ACTIVIDAD FÍSICA

Abstract

[ES]Este estudio analiza la relación entre la motivación (intrínseca y extrínseca) y el disfrute de la actividad física (AF) como consecuencia afectiva de la motivación. Además, pretende conocer si la esperanza, como factor motivacional clave en el establecimiento de metas, contribuye a explicar la varianza del disfrute con la realización de AF más allá de lo que lo hace la motivación. La muestra utilizada fue de adolescentes de un instituto de la provincia de Jaén (España) de entre 12 y 18 años de ESO. Se emplearon medidas de auto-informe para evaluar el disfrute (PACES), motivación (MPAM-R) y esperanza (CHS). Se realizaron análisis de correlación de Pearson y un análisis de regresión jerárquico, por bloques, tomando como variable criterio el disfrute de la AF y como predictoras los niveles de motivación intrínseca (relacionada con los aspectos de competencia y disfrute como motivación), motivación extrínseca (relacionada con la apariencia, social y el fitness) y los niveles de esperanza. Tras los resultados obtenidos, la esperanza contribuye en la explicación de los niveles de disfrute con la realización de AF, más allá de lo que lo hacen los niveles de motivación. Palabras Clave: motivación intrínseca, motivación extrínseca, disfrute, esperanza, actividad física.

[EN]This study analyzes the relationship between motivation (intrinsic and extrinsic) and the enjoyment of physical activity (FA) as an affective consequence of motivation. In addition, it seeks to know if hope, as a key motivational factor in setting goals, helps explain the variance of enjoyment with the achievement of FA beyond what motivation does. The sample used was of adolescents of an institute of the province of Jaén (Spain) of between 12 and 18 years of high-school. Self-report measures were used to evaluate enjoyment (PACES), motivation (MPAM-R) and hope (CHS). Pearson's correlation analysis and a hierarchical regression analysis were performed by blocks, taking as a criterion the enjoyment of FA and as predictors of levels of intrinsic motivation (related to aspects of competence and enjoyment as motivation), extrinsic motivation ( Related to appearance, social and fitness) and levels of hope. After the obtained results, the hope contributes in the explanation of the levels of enjoyment with the realization of AF, beyond what the levels of motivation do. Key words: Intrinsic motivation, extrinsic motivation, enjoyment, hope, physical activity,