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dc.contributor.advisorPantoja-Vallejo, Antonio-
dc.contributor.advisorLatorre-Román, Pedro-Ángel-
dc.contributor.authorConsuegra-González, Pedro-José-
dc.contributor.otherUniversidad de Jaén. Didáctica de la Expresión Musical, Plástica y Corporales_ES
dc.date.accessioned2020-04-27T06:55:55Z-
dc.date.available2020-04-27T06:55:55Z-
dc.date.issued2017-12-06-
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/10953.1/11944-
dc.description.abstract[ES]bjetivo: Analizar el efecto de un microciclo de entrenamiento en la respuesta psicosocial, neuromuscular y cardiovascular de ciclistas recreativos teniendo en cuenta el efecto de la edad. Método: Treinta y tres ciclistas recreacionales varones, 15 jóvenes (<35 años) y 18 veteranos (>35 años). Entre las distintas herramientas utilizadas encontramos: cuestionarios, pruebas de fuerza, pruebas antropométricas (impedanciómetro) y dispositivos de monitorización cardiaca nocturna. Los sujetos fueron sometidos a un test submáximo (test de Lamberts) y a la monitorización de un microciclo de entrenamiento mediante parámetros psicológicos, neuromusculares y cardiovasculares. Resultados: La respuesta a una prueba submáxima como el test de Lamberts es similar en ambos grupos de ciclistas. Sin embargo, en el grupo de ciclistas jóvenes, la tasa de recuperación cardiaca antes y después del microciclo de entrenamiento es significativamente (p<0.05) mayor. No se encuentran diferencias significativas (p≥0.05) entre grupos, en los parámetros psicosociales y neuromusculares a lo largo del microciclo de entrenamiento. Sin embargo, los ciclistas veteranos presentan menores valores de RMSSD y HF (p<0.05) en todos los días de entrenamiento. Conclusiones: En el ciclismo recreativo, los ciclistas veteranos presentan una capacitación física y una respuesta al entrenamiento similar a los ciclistas jóvenes. Palabras clave: Ciclismo, edad, recuperación, condición física, frecuencia cardiaca.es_ES
dc.description.abstract[EN]Objective: Analyze the effect of microcycle training in psychosocial, neuromuscular and cardiovascular response in recreational cyclists attending to age influence. Method: Thirty-three recreational male cyclists, 15 young men (<35 years old) and 18 veterans (>35 years old). Among the different tools used we found: questionnaires, strength tests, anthropometrics tests (bioimpedance) and night heart monitoring. The subjects were subjected to a submaximal test (Lamberts test) and a microcycle training which was monitoring attending to physiological, neuromuscular and cardiovascular parameters. Results: The answer to the submaximal test is similar in both cyclists groups. However, in young cyclists group, heart recovery rate before and after microcycle training was significantly higher (p<0.05). No significant differences were found (p≥0.05) between groups for psychosocial and neuromuscular parameters during microcycle training. Nevertheless, veteran cyclists showed lower values for RMSSD and HF (p<0.05) in all training days. Conclusion: In recreational cycling, veteran cyclists present a similar physical condition and training answer to young cyclists. Keywords: Cycling, age, recovery, physical condition, heart rate.es_ES
dc.language.isospaes_ES
dc.publisherJaén: Universidad de Jaénes_ES
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/restrictedAccesses_ES
dc.rightsAtribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 España*
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/es/*
dc.subjectEducación Físicaes_ES
dc.subject.classification58es_ES
dc.subject.classification5802es_ES
dc.subject.otherPedagogíaes_ES
dc.subject.otherPedagogyes_ES
dc.subject.otherOrganización y planificación de la Educaciónes_ES
dc.subject.otherOrganization and Planning Educationes_ES
dc.titleRESPUESTA NEUROMUSCULAR Y PSICOSOCIAL ENTRENAMIENTO DE CICLISTAS RECREACIONALES JÓVENES Y VETERANOSes_ES
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/masterThesises_ES
dc.audience.mediatorUniversidad de Jaén. Centro de Estudios de Postgradoes_ES
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