Propuesta de intervención para el fomento y estimulación del envejecimiento activo

Abstract

[ES] El presente trabajo de fin de grado esta focalizado en realizar un programa de intervención para el fomento y estimulación del envejecimiento activo, con el fin de promover la salud y adquirir autonomía durante esta etapa. Para ello primero se realizará la contextualización del concepto de vejez. A continuación, se explicará en que consiste el envejecimiento activo y los factores más comunes sobre los que hay que actuar para garantizar el éxito de este proceso. Por último, se propone un programa de intervención centrado en personas mayores que se encuentren en instituciones públicas. A modo de conclusión, quiero poner de manifiesto que la vivencia de esta última etapa de la vida no es algo individual con lo cual tenemos que hacernos todos participes para obtener los resultados más positivos posibles.

[EN] The present project is focused on carrying out an intervention program for the promotion and stimulation of active aging, in order to promote health and acquire autonomy during this stage. For this purpose, the contextualization of the concept of old age will first be carried out. Next, it will be explained what active aging consists of and the most common factors on which it is necessary to act to guarantee the success of this process. Finally, an intervention program focused on older people who are in public institutions is proposed. As a conclusion, it is important to note that the experience of this last stage of life is not something individual, so we all have to participate in order to obtain the best possible results.