Eficiacia del trabajo excentrico en la tendinopatia aquilea en adultos.

Abstract

[ES] INTRODUCCIÓN: el tendón de Aquiles a pesar de que es uno de los más fuertes y resistentes del cuerpo pero junto con el tendón patelar, es el que sufre en mayor medida patología por sobreuso. Al ser un tendón fuerte y resistente, su ruptura total o parcial resulta difícil, siendo así la tendinopatía la afectación más frecuente. La opción terapéutica por excelencia es el tratamiento conservador, siendo la técnica más utilizada y que mejores resultados aporta y el trabajo con ejercicios excéntricos. OBJETIVOS: establecer la efectividad del trabajo excéntrico respecto a la disminución del dolor y al aumento de fuerza en la tendinopatía Aquilea en adultos. METODOLOGÍA: se ha llevado a cabo una revisión bibliográfica de artículos obtenidos de las siguientes bases de datos: "Pubmed", "PEDro", "Cochrane library" y "Scopus" obteniendo un total de 14 artículos para analizar en los resultados del presente trabajo. RESULTADOS: en todos los artículos analizados existen mejoras en relación al dolor (disminución) y fuerza muscular (incremento) respecto a otras terapias. No obstante, cuando se combina el trabajo excéntrico con otras terapias, los resultados son aún más favorables. CONCLUSIONES: el tratamiento mediante ejercicios excéntricos resulta favorable para las variables dolor y fuerza. La gran mayoría de los pacientes que reciben este tipo de tratamiento presentan niveles de satisfacción elevados. Sin embargo, una mayor investigación se ha de llevar a cabo, a fin de profundizar en la patología en cuestión.

[EN] INTRODUCTION: The Achilles tendon, although it is one of the strongest and most resistant of the body, but along with the patellar tendon, is the one that suffers to a greater extent overuse pathology. Being a strong and resistant tendon, a total or partial rupture is difficult, as well as tendinopathy the most frequent affectation. The therapeutic option par excellence is the conservative treatment, the technique most used and that the best results of aero and work with eccentric exercises. OBJECTIVES: to establish the effectiveness of eccentric work regarding pain reduction and increased strength in Aquilea tendinopathy in adults. METHODS: a bibliographic review was carried out of articles from the following databases: "Pubmed", "PEDro", "Cochrane Library" and "Scopus" obtaining a total of 14 articles to analyze in the results of the present study . RESULTS: in all analyzed articles there are improvements in relation to pain (decrease) and muscle strength (increase) compared to other therapies. However, when eccentric work is combined with other therapies, the results are even more favorable. CONCLUSIONS: Eccentric exercise treatment is favorable for pain and strength variables. The vast majority of patients receiving this type of treatment have high levels of satisfaction. However, further research has to be carried out in order to deepen the pathology in question.