Aplicación de un programa de intervención en inteligencia emocional con adolescentes

Abstract

[ES] La adolescencia es un período de tiempo en el cual se producen grandes cambios significativos entre los jóvenes, en especial psicológicos y comportamentales, lo cual conlleva una gran carga emocional, destacando el estrés y ansiedad. Por este motivo, se procede a diseñar el presente programa de intervención basado en el Modelo de Habilidad de Mayer & Salovey (1997) con objeto de mejorar los niveles de estrés y ansiedad que repercuten en la calidad de vida y resultados académicos de alumnos de 4º de la ESO de dos centros educativos distintos. Con la finalidad de comprobar la eficacia de la intervención, se llevará a cabo un pre y post test, así como un seguimiento a los tres meses. En conclusión, esperamos que los participantes incrementen sus resultados académicos y habilidades emocionales, y por el contrario, disminuyan los niveles de estrés y ansiedad, así como conductas disruptivas y de riesgo.

[EN] Adolescence is a period of time in which significant changes take place among young people, especially psychological and behavioural, which carries a great emotional burden, highlighting stress and anxiety. For this reason, this intervention programme is designed based on the Mayer & Salovey Skill Model (1997) with the aim of improving the levels of stress and anxiety that affect the quality of life and academic results of 4th year ESO students in two different schools. In order to verify the effectiveness of the intervention, a pre and post test will be carried out, as well as a follow-up after three months. In conclusion, we expect participants to increase their academic performance and emotional skills, while reducing stress and anxiety levels, as well as disruptive and risky behaviors.